رفتن به محتوا
دکتر بهرامی نژاد

دکتر بهرامی نژاد

از سلامتی تا قهرمانی

09123907038
فارسی 🇮🇷 English 🇬🇧

فهرست

  • خانه
  • مقالات علمی
    • بدنسازی و عملکرد
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • تستهای آمادگی جسمانی
  •         درخواست برنامه
    • مشاوره آسیب های ورزشی
    • برنامه مربیان تیم ها
    • برنامه ورزشکار غیرحرفه ای
    • برنامه ورزشکار حرفه ای
    • برنامه تمرین سالمندان
    • برنامه تمرین کودکان
    • برنامه غذایی ومکمل
  •         فیلم تمرینات
    • تمرینات سرعت و چابکی
    • تمرینات تعادل و ثبات
    • تمرینات قدرت و توان
    • تمرینات انعطاف پذیری و موبیلیتی
    • انیمیشن تمرینات قدرتی
    • تمرینات آی جیم
  •         ارزیابی آمادگی
    • ارزیابی سلامتی
    • ارزیابی آمادگی جسمانی
  •         رادیو فیتنس
    • بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • روانشناسی ورزش
  •         دوره های آنلاین
    • دوره های درحال برگزاری
    • فیلم دوره های برگزار شده
    • دوره های تدریس خصوصی
  • تماس با من

دوره های تدریس خصوصی

"(الزامی)" indicates required fields

کلاسهای آموزشی در سه گروه مطالب پایه، تخصصی و پزشکی ورزشی طبقه بندی شده است. جهت شرکت در هر کدام از کلاسها یکی از آنها را انتخاب و مراحل را تا آخر انجام دهید. کلاسها شبها و با نرم افزار skype برگزار می شود. پس از ثبت نام با شما تماس خواهیم گرفت.
(الزامی)
در این کلاسها مباحث ضروری و اصلی که یک مربی نیاز دارد در دو جلسه 1/5 ساعته تدریس می شود.
در این کلاسها مباحث ضروری برای طراحی و هدایت ورزشکار در دو جلسه 1/5 ساعته تدریس می شود.
در این کلاسها مباحث ضروری پزشکی ورزشی در دو جلسه 1/5 ساعته تدریس می شود.

هرکلاس 2 ساعته 400.000 تومان

شماره کارت 7562 1839 0612 6221 بنام مرتضی بهرامی نژاد بانک پارسیان
تاریخ پرداخت(الزامی)
Max. file size: 1 GB.

مقالات و کتب علمی

فیلم تمرینات

ارزیابی آمادگی

رادیو فیتنس

دوره های آنلاین

تماس با من

  • همکاران



معرفی

این سایت با شعاراز سلامتی تا قهرمانی تلاش می کند بهترین خدمات علمی را در جهت هدایت ورزشکاران برای رسیدن به شرایط ایدال فراهم کند. در این سایت پس از تکمیل فرم های مربوطه برنامه اختصاصی تمرین و رژیم غذایی توسط دکتر بهرامی طراحی و پس از 48 ساعت ارسال می شود. علاوه بر این می توانید از فیلم ها، کلاس های آنلاین و مقالات بهره مند شوید.
حق نشر © 2025 دکتر بهرامی نژاد. کلیه حقوق محفوظ است.