خطاهای حرکتی

A1 اسکات با قوس اشتباه کمری 3 - دکتر بهرامی نژاد
×
A1- اسکات با قوس کمری اشتباه
A2 اسکات صبح بخیر 1 - دکتر بهرامی نژاد
A2 – اسکات صبح بخیر
A3 اسکات باداخل آمدن زانوها 2 - دکتر بهرامی نژاد
A3 – اسکات با داخل آمدن زانوها
A4 اسکات با داخل آمدن زانوها 1 - دکتر بهرامی نژاد
A4 – اسکات با داخل آمدن زانوها
A5 اسکات هاگ با قفل شدن زانوها - دکتر بهرامی نژاد
A5-اسکات هاگ با قفل شدن زانوها
A6 موقعیت بد آرنج در پرس سینه 1 - دکتر بهرامی نژاد
A6-موقعیت بد آرنج در پرس سینه
A7 پرس سینه با بلند کردن باسن 1 - دکتر بهرامی نژاد
A7-پرس سینه با بلند کردن باسن
A8 پرس سینه با بلند کردن شانه ها - دکتر بهرامی نژاد
A8 – پرس سینه با بلند کردن شانه ها
A9 جلو بازو با قوس رو به عقب - دکتر بهرامی نژاد
A9 – جلو بازو با قوس رو به عقب
A10 چر خش مچ دست در جلو بازو لاری - دکتر بهرامی نژاد
A10 – چرخش مچ دست در جلو بازو لاری
A11 موقعیت نامناسب لگن در شنا - دکتر بهرامی نژاد
A11 – موقعیت نامناسب لگن در شنا